ALT / AST е норма при жените по възраст в кръвния тест. Таблица за обозначаване, пряка и непряка

Индикаторите ALT и AST в кръвния тест служат като маркери за заболявания на вътрешните органи. Степента на тези показатели при жените варира в зависимост от възрастта и зависи от метода на измерване. Клиничното значение на тези ензими е открито през 50-те години. XX век, обаче, в момента те губят теглото си поради ниската специфичност. Тестът обикновено се предписва на пациенти с чернодробно заболяване..

Какво е ALT и AST

ALT (аланин аминотрансфераза) и AST (аспартат аминотрансфераза) са ензими, които се намират в тъканите на много органи. Те участват в метаболизма на протеините и образуването на аминокиселини, а промяната в нивото им в кръвта е маркер за развитието на соматични заболявания. В кръвта на здрав човек се отбелязва малка активност на ензимите..

Най-високата концентрация на тези съединения е открита в сърдечния мускул. По този начин активността на AST в миокарда е 10 хиляди пъти по-висока, отколкото в кръвния серум..

Ензимите се намират и в органи като (в намаляващ ред на тяхното съдържание):

  • черен дроб;
  • скелетна мускулатура;
  • панкреас, далак и бели дробове;
  • мозък;
  • бъбреците.

ALT се счита за чернодробен маркерен ензим, а AST се счита за миокарден ензим. В клетките те са концентрирани съответно в течното съдържание и митохондриите (клетъчни "енергийни" станции) и по тяхното съотношение може да се прецени степента на увреждане на тъканите на тези органи.

Нормални стойности на ALT и AST при жените

ALT, нормата за жените по възраст е посочена в таблицата по-долу в статията, определя се най-често чрез колориметричния метод (кинетичен UV метод). Концентрацията на ензима се измерва чрез измерване на оптичната плътност на смес от кръвен серум и химичен реагент. Някои лаборатории използват спектрографски и спектрофотометрични методи за изследване.

Нормалните стойности на ензимите в кръвта за жените според кинетичния UV метод са в следния диапазон:

Възраст, годиниМаксимална стойност на ALT, U / lМаксимална стойност на AST, U / l
Новородени до 5 дни4997
Новородени от 5 дни до 6 месеца5677
Защо ензимните индекси се променят

ALT и AST са вътреклетъчни ензими, така че съдържанието им в кръвта обикновено трябва да бъде ниско. Когато клетките са повредени и унищожени в тъкани, богати на тези вещества, те се освобождават и те преминават в човешкия кръвен поток.

Тези ензими обаче нямат тясна специфичност (тъй като те присъстват в редица органи), следователно увеличаването на тяхната серумна активност не винаги съответства на тежестта на лезията..

Нормата ALT / AST при жените по възраст зависи от начина на живот

При жените концентрацията на ензими е малко по-ниска, отколкото при мъжете. Повишаване на нивото на ALT и AST се наблюдава и при някои физиологични състояния при здрави хора: при спазване на високопротеинова диета, при ядене на храни, наситени със захароза, както и при донори, които редовно даряват кръв; с тежки физически натоварвания и недохранване.

Повишен ALT

Повишаване на нивата на ALT (по друг начин този ензим може да бъде обозначен при анализи като ALT, SGPT, аланин аминотрансфераза) се наблюдава при следните заболявания и патологични състояния:

  • Болести на хепатобилиарната система:
  1. вирусен хепатит;
  2. токсични увреждания на черния дроб в резултат на отравяне с отрови, лекарства, растителни и гъбни токсини, алкохол, след излагане на радиация;
  3. цироза на черния дроб;
  4. обструктивна жълтеница, която се появява, когато жлъчните пътища са запушени в резултат на запушването им с камъни или спазми;
  5. рак на черния дроб;
  6. мастна хепатоза (натрупване на мазнини в чернодробната тъкан), наблюдавана при алкохолизъм, захарен диабет, патологии на щитовидната жлеза и други метаболитни нарушения.
  • Сърдечно-съдови заболявания:
  1. сърдечна недостатъчност;
  2. инфаркт на миокарда;
  3. възпаление на сърдечния мускул с ревматичен, инфекциозен или алергичен характер;
  4. хемолитични патологии (тези ензими се намират и в еритроцитите).
  • Други нарушения:
  1. Панкреатит;
  2. шок;
  3. хипоксия (кислородно гладуване на тъканите);
  4. тежки наранявания и обширни изгаряния;
  5. мускулна дистрофия;
  6. Инфекциозна мононуклеоза;
  7. алкохолен делириум;
  8. филариаза (глистна инвазия);
  9. прееклампсия (рязко повишаване на кръвното налягане по време на бременност или раждане);
  10. възпаление на скелетните мускули.

Най-силно изразено повишаване на концентрацията на ALT се наблюдава при чернодробни заболявания - може да надвиши нормата до 100 и повече пъти. В този случай степента на повишаване на активността на ензима е пропорционална на тежестта на увреждането на този орган. При вирусния хепатит тази промяна в кръвта може да бъде открита в началните етапи, когато все още няма жълтеница.

Повишени нива на AST

Стойността на AST в кръвта се увеличава в следните случаи:

  • Патологии на хепатобилиарната система:
  1. остър, злокачествен хепатит, придружен от масивна чернодробна некроза;
  2. нарушение на изтичането на жлъчка с жлъчнокаменна болест, описторхоза, дискинезия и кисти на жлъчните пътища, инфекциозни и ендокринни заболявания;
  3. алкохолен хепатит;
  4. тумори в черния дроб.
  • Болести на сърдечно-съдовата система:
  1. остър миокарден инфаркт;
  2. сърдечна недостатъчност;
  3. удар;
  4. таласемия (наследствено заболяване, свързано с нарушение на производството на хемоглобин);
  5. хемолитична анемия.
  • Други патологии:
  1. Инфекциозна мононуклеоза;
  2. белодробна емболия;
  3. белодробна туберкулоза;
  4. възпалителни заболявания на мускулната тъкан;
  5. топлинен удар и обширни изгаряния;
  6. мускулна дистрофия;
  7. инфаркт на тънките черва;
  8. инфекциозни заболявания, сепсис;
  9. метаболитни нарушения - хипотиреоидизъм (намалено производство на тиреоидни хормони), лактатна ацидоза, затлъстяване, болест на Уилсън-Коновалов, Гоше.

И двата маркера са нагоре

ALT, нормата при жени по възраст, която не се променя след 17 години, значително се увеличава едновременно с AST в случай на чернодробно увреждане (хепатит, цироза).

Този симптом се наблюдава и при заболявания като:

  • остър панкреатит;
  • възпаление на жлъчния мехур;
  • паразитни и инфекциозни патологии (ARVI, токсоплазмоза);
  • обширни изгаряния.

При чернодробна цироза нивата на AST обикновено са по-високи от ALT. Когато този орган е повреден, активността на първия тип ензим расте по-бързо от втория..

Защо чернодробните трансаминази са повишени по време на бременност

При бременни жени повишаването на нивата на AST и ALT може да бъде физиологично, свързано с повишено натоварване на черния дроб за отстраняване на отпадъчните продукти от плода. Ако по време на изследването нито една от горните диагнози не е потвърдена, тогава това състояние не изисква лечение. Увеличаването на ензимната активност обаче може да показва развитието на патология..

Най-често срещаните сред бременните жени са:

  • Холестатична хепатоза, при която настъпват патологични промени в тъканите на черния дроб и процесът на образуване и отделяне на жлъчката се нарушава. Рисковите фактори са: използване на орални контрацептиви преди зачеването, многоплодна бременност, IVF. Често това заболяване се появява и на фона на инфекции - вирусен хепатит, инфекция с вируса на Епщайн-Бар, цитомегаловирус.
  • Конфликт на Rh фактори в кръвта на майката и плода.
  • Холецистит и застой на жлъчката.
  • Бъбречна недостатъчност.

С увеличаване на стойностите на AST и ALT с 10-20 пъти е необходимо да се подложи на преглед за наличие на вирусен хепатит и автоимунни чернодробни заболявания.

Причини за намаляване на чернодробните ензими

Намаляване на активността на аланин аминотрансфераза и аспартатаминотрансфераза може да настъпи в следните случаи:

  • с бъбречна недостатъчност;
  • с малария;
  • по време на бременност;
  • с липса на витамин В6 в организма;
  • с многократна хемодиализа - пречистване на кръвта чрез специален апарат.

Когато се предписва проучване

Анализ за идентифициране на нивата на ALT и AST се предписва в следните случаи:

  • Откриване на миокарден инфаркт, който не се открива на ЕКГ. В същото време AST се повишава през първите 4-6 часа след пристъп и се нормализира в 3-7 дни. Тежкият ход на заболяването се обозначава с: ALT е 10 или повече пъти по-висок от нормалното, AST е 20 или повече пъти по-висок от нормалното.
  • Диагностика на чернодробни патологии. Съотношението на AST към ALT в този случай обикновено е по-малко от 1,33.
  • Изследване на хора в контакт с пациенти с вирусен хепатит.
  • Проверка на състоянието на донорите преди даването на кръв.
  • Наблюдение на приема на някои лекарства и ефекта им върху черния дроб.

Препоръка за анализ може да бъде издадена както от терапевт, така и от специалисти от тесен профил - кардиолог, гастроентеролог, хирург, хематолог.

Как да се подготвим за проучването

За да се получат надеждни резултати, трябва да се спазват следните правила за подготовка за кръводаряване:

  • Последното хранене е 8-14 часа преди приема на биоматериала (след период на гладно през нощта). Понякога лекарят може да предпише доставка на анализ следобед, в този случай последната премиера на лека храна - 4 часа.Можете да пиете вода.
  • Един ден преди посещението на лабораторията трябва да бъдат изключени следните фактори:
  1. повишена физическа активност (включително спортни тренировки);
  2. емоционален стрес;
  3. прием на алкохол.

Показанията на трансферазата също могат да бъдат повлияни от приема на някои лекарства (изброени по-долу), така че е необходимо да уведомите лекаря за това и да се съгласите с него за временната им отмяна.

Как е събирането на биоматериал от вена

ALT и AST се определят във венозна кръв. Нормата за жените по възраст трябва да бъде посочена върху медицинската форма заедно с действителната получена стойност..

Процедурата за вземане на проби от биоматериал е стандартна и включва следните стъпки:

  1. Изследваният е седнал на стол, лявата ръка е поставена на масата.
  2. Техникът поставя турникет над лакътя, за да позволи приток на кръв към вената. Пациентът е помолен да работи с ръка (стиснете и отпуснете юмрука няколко пъти).
  3. Мястото на пункцията (огъване на лакътя) се третира с памучен тампон със спирт или специална салфетка.
  4. Лаборант вкарва игла за еднократна употреба във вената и взима кръв в епруветка. Турникетът е отслабен.
  5. След напълване на епруветката иглата се отстранява и тампонът или салфетката отново се поставят на мястото на пункцията. Трябва да се притисне добре за 5-10 минути, за да спре напълно кървенето..

Колко време да чакаме резултатите от изследванията

Резултатите от теста обикновено са на разположение в рамките на 1 работен ден. Ако през лабораторията премине голям поток от пациенти, тогава кръвното изследване може да отнеме повече време..

Декодиране на отговорите на анализа

Въпреки факта, че активността на ALT и AST не е специфична за чернодробните патологии, основната цел на изследването е да се идентифицират патологиите на този конкретен орган.

Оценката на AST и ALT заедно помага за диагностициране на миокарден инфаркт. Диагнозата обаче не може да бъде поставена само въз основа на тези два критерия. Те се използват в първия етап на диагностика. Лекарят може да вземе окончателно решение само въз основа на комбинация от инструментални и лабораторни данни.

При цироза на черния дроб нивото на ензимите може да варира от горната граница на нормата до 4-5-кратно увеличение, докато AST е по-високо. При наличие на злокачествени образувания в този орган, тяхната концентрация по правило надвишава 5-10 пъти стойността на нормата.

За изясняване на патологията на черния дроб се извършва специфичен анализ за наличие на вируси на хепатит (ELISA, PCR), както и ултразвук на коремните органи, което ни позволява да оценим степента на дегенеративни промени в органа.

Какво може да повлияе на достоверността на изследването?

Резултатите от анализа могат да бъдат повлияни от нарушаване на правилата за подготовка за доставката му, както и прием на следните лекарства:

  • антибактериални средства (сулфонамиди, пеницилини, тетрациклини и други);
  • барбитурати (фенобарбитал, барбитал, бутизол и други);
  • опиати, анестетици;
  • лекарства за намаляване на концентрацията на липиди в кръвта (симвастатин, аторвастатин, ловастатин и други);
  • лекарства, съдържащи ацетилсалицилова киселина, индометацин и други хепатотоксични компоненти;
  • орални контрацептиви и други хормонални агенти - тестостерон, андрогени, прогестерон.

Колко струва изследването, къде се прави?

Кръвен тест за AST и ALT може да се направи във всяка сертифицирана медицинска лаборатория, както в бюджета, така и в търговски.

Средните цени са в следния диапазон:

  • Оценка на нивото на ALT - 90-150 рубли;
  • оценка на нивото на AST - 150-250 рубли;
  • вземане на вена от кръв (заплаща се отделно) - 150-250 рубли.

Медикаментозно лечение на заболявания в зависимост от резултатите от анализа

Тактиката на лечение с повишени стойности на AST и ALT зависи от основната причина за този симптом и тежестта на заболяването. Така че, при лек вирусен хепатит се предписват холеретични средства и мултивитамини. Ако хепатитът е тежък, тогава е необходимо да се използват антивирусни лекарства, хормонална, детоксикация, антибактериална терапия.

Една от основните групи лекарства, които се използват при всички увреждания на черния дроб, са хепатопротекторите:

  • на основата на силибинин (Karsil, Silibor, Siliverin, Hepatofalk и други агенти);
  • на основата на основни фосфолипиди (Essentiale Forte, Essencikaps, Phosphogliv и други).

Галстен

Galstena е хомеопатично лекарство, чиито основни компоненти са:

  • бял трън, който съдържа вещества, които допринасят за възстановяването на чернодробните клетки;
  • глухарче лечебно, билката от което има жлъчегонно действие;
  • жълтурчета големи (холеретичен и бактерициден ефект при патологии на черния дроб и жлъчния мехур);
  • натриев сулфат, който стимулира епителните клетки на жлъчните пътища и панкреатичните канали;
  • фосфор, който инхибира развитието на ракови клетки.

Използва се в комплексната терапия за лечение на хепатит, холецистит, панкреатит в следната единична доза (не повече от 4 дози на ден):

  • възрастни - 10 капки;
  • деца:
  1. На 5-12 години - 5-7 капки;
  2. На 1-5 години - 2-4 капки;
  3. до 1 г - 1 капка.

Хепабене

Основните активни компоненти на капсулите Hepabene са плодовете на магарешкия трън и билката лечебен дим, която съдържа алкалоиди, които спомагат за нормализиране на работата на жлъчния мехур и неговите канали..

Това лекарство на растителна основа се предписва само на възрастни като част от комплексна терапия за хроничен хепатит и токсично увреждане на черния дроб, както и за елиминиране на дискинезия на жлъчката. При остри хепатобилиарни заболявания е противопоказан..

Gepabene се приема три пъти дневно, по 1 капсула, ако е необходимо, максималната дневна доза може да бъде увеличена до 6 капсули.

Карсил

Карсил също е на растителна основа. Основният компонент на дражетата и капсулите е сухият екстракт от плода на магарешкия трън, който допринася за бързото възстановяване на чернодробните клетки и метаболизма. Ненаситените мастни киселини в екстракта също помагат за намаляване на нивото на "лошия" холестерол.

Това лекарство се предписва за увреждане на черния дроб от всякаква етиология, както и за профилактика на атеросклероза.

Схема на дозиране:

  • за възрастни - 1-2 таблетки (хапчета) 3 пъти на ден;
  • за деца на възраст 5-12 години - 3 mg на 1 kg телесно тегло, в 3 разделени дози на ден.

Essentiale

Essentiale се предлага под формата на сашета, капсули и разтвор за интравенозно приложение. Основата на това лекарство са основни фосфолипиди, които допринасят за възстановяването на клетъчните мембрани в чернодробните тъкани и стимулират активността на ензимните системи.

Капсулите се предписват на пациенти над 12 години (телесното тегло трябва да е повече от 43 кг), 2 бр. 3 пъти на ден. Основните противопоказания включват непоносимост към фосфатидилхолин и соя.

Диета и упражнения

ALT, нормата при жените, чиято възраст е посочена в статията, се нормализира след лечение на основното заболяване. Един от важните компоненти на комплексната терапия е диетата.

Пациентите с чернодробни патологии трябва да се придържат към следните диетични препоръки:

  • с лека форма на заболяването - таблица No 5 по Певзнер, с тежко протичане - No 5а;
  • показана е обилна напитка, която се намалява, след като урината стане светла;
  • когато комбинирате цироза на черния дроб с асцит, намалете употребата на натриев хлорид;
  • с инфекциозен характер на заболяването и след операция, дневната диета трябва да съдържа най-малко 1,8 g протеин на 1 kg тегло на пациента (протеинова диета).

Характеристиките на таблица номер 5 са ​​както следва:

  • прием на храна - поне 5 пъти на ден;
  • за предпочитане е да готвите ястия на пара и варени;
  • алкохол, мазни храни (животински мазнини), богати бульони, пикантни, солени, пушени, пържени, маринати, пресни дрожди, хлебни изделия, зеленчуци, които дразнят стомашно-чревната лигавица (репички, репички, лук, боровинки и други) са напълно изключени;
  • разрешени са каши, постно месо и риба, тестени изделия, вегетариански супи, зеленчуци и плодове (с изключение на киселите).

В острия период е показана почивка в леглото, след това - полу легло, в периода на ремисия - умерена физическа активност.

Народни средства за нормализиране на нивото на ензимите в кръвта

В народната медицина се използват следните рецепти за нормализиране на черния дроб:

  • Чай от бял трън. 1 ч.л. прах от семена от растение или билка изсипете 1 супена лъжица. вряща вода, оставете за 20 минути. Чаят се пие по ½ с.л. сутрин на гладно, преди обяд и вечеря, в продължение на 2 седмици, след това направете почивка.
  • 1 супена лъжица л. Неочистените овесени зърна се заливат с 0,5 л чиста вода и се оставят за една нощ. На сутринта се вари в същата вода за 2 минути, намалява топлината и се оставя да къкри още 5 минути, покрита с капак. Изключете котлона, оставете за 10 минути. Прецедете и изпийте този продукт за ½ с.л. 3 пъти преди хранене в продължение на 10 дни.
  • Отделете царевична коприна от 2 големи уши. Залейте ги с 1,5 литра вряща вода, оставете за 20 минути, след това прецедете. Запарката се пие като чай през целия ден. Курсът на лечение е 1 месец, след това почивка за 2 месеца.
  • След приемане на царевични стигми се препоръчва продължаване на терапията с инфузия на цитрусов пелин, която се приготвя по същия начин. Приема се в рамките на месец за ½ с.л. 2 пъти на ден.

Възможни последици от повишените нива на ензимите

ALT, нормата при жени по възраст, която не трябва да надвишава 31 единици за пациенти над 17 години, сама по себе си не представлява заплаха за здравето. Усложненията и прогнозата зависят от вида на диагностицираното заболяване и тежестта на протичането му. Така че, ако това състояние е причинено от физиологични причини, тогава не се изисква лечение и активността на AST и ALT се нормализира сама по себе си.

При миокарден инфаркт едно от най-сериозните усложнения е спирането на сърцето, а при цироза на черния дроб развитието на карцином и чернодробна недостатъчност, което също води до смърт..

Холестатичната хепатоза при бременни жени може да причини следните негативни ефекти:

  • фетална хипоксия;
  • преждевременно раждане и спонтанен аборт;
  • следродилен кръвоизлив.

ALT е ензим, който служи като един от основните маркери на патологиите на черния дроб, панкреаса, сърцето и други органи. Превишаването на нормата при жените по възраст изисква допълнителна инструментална и лабораторна диагностика, за да се установи причината, която е причинила такова отклонение.

Промяната в активността на ензима може също да бъде свързана с физиологични причини и приема на някои лекарства, поради което в някои случаи анализът се повтаря..

Дизайн на статията: Владимир Велики

Нормата на ALT и AST при жените, причините за отклоненията на показателите

Биохимичният кръвен тест ви позволява да разберете състоянието на органите и системите на тялото. По-специално е възможно да се разбере как функционират черният дроб, сърцето, бъбреците, кръвоносните съдове и щитовидната жлеза. Както знаете, всеки орган отделя различни вещества, които влияят върху състава на кръвта. Ако започнат някакви отклонения, тогава в този случай ще бъде възможно да се разберете за тях по време на анализа. При пациентите често възниква въпросът каква е нормата на ALT и AST при жените. Трябва да се обмисли какъв трябва да бъде този показател, както и какво казват отклоненията от нормата.

Какво е?

AST е ензим, който е отговорен за прехвърлянето на аминокиселини от една молекула в друга. В този случай реакцията се наблюдава, ако има конференция. В този случай те са витамин В6. В този случай активността е най-силно изразена в бъбреците, нервните тъкани, мускулите и черния дроб..

ALT и AST навлизат в кръвта, докато тяхното увеличение се наблюдава, когато започва разрушаването и последващата смърт на клетките. По концентрацията на тези елементи можете да разберете какви заболявания може да има човек. Ето защо по време на биохимичен кръвен тест често се изисква да се установи дали има отклонения в тези показатели..

Диагностика на патологии

Както вече беше споменато, се извършва биохимичен кръвен тест, за да се изясни диагнозата на различни патологии. Ето защо това проучване се предписва преди всичко, когато има съмнения за здравословни проблеми. С правилното декодиране на биохимичния кръвен тест за ALT и AST е възможно да се разбере дали има опасни заболявания при човек. В същото време те могат да бъдат идентифицирани на ранен етап..

Освен това си струва да се отбележи, че биохимията ви позволява да определите следните елементи от състава на кръвта:

  1. Холестерол. Това е кръвен липид, който постъпва в тялото чрез храната. Също така, малко количество се произвежда от черния дроб. Обикновено тя трябва да бъде 3,2-5,6 μmol / l.
  2. Билирубин (общо). Става повече, когато човек има цироза на черния дроб, анемия с разграждането на червените кръвни клетки, проблеми с жлъчните пътища, както и хепатит от различни групи. Нормалният показател е 3,4-17 μmol / l.
  3. Захар. Трябва да му се обърне внимание при диагностициране на захарен диабет. Тя трябва да бъде средно 3,8-5,5 μmol / l.
  4. Албумен. Това е основният протеин в човешкото тяло, той може да се увеличи с дехидратация и да намали при наличие на чернодробни, бъбречни и чревни патологии. Нормата трябва да бъде от 35 до 52 g / l.
  5. AST, ALT. Почти всички ензими са в черния дроб, поради което, ако тялото е здраво, концентрацията им в кръвта е незначителна.
  6. Желязо. Той се намира в кръвния серум и участва в транспорта на кислород в тялото. Индикаторът може да се промени, ако има проблеми с кръвотворните органи. Обикновено тя при жените ще бъде от 8,9 до 30,4 mmol / l.
  7. Общ протеин. Ако е по-малко, отколкото трябва, тогава може да се подозира патология на бъбреците и черния дроб. Обикновено тя ще бъде от 66 до 83 g / l.
  8. Натрий, хлор и калий. Те са кръвни електролити, които са отговорни за водно-солевия баланс.
  9. С-реактивен протеин. Това е кръвен елемент, който реагира по-бързо от други показатели на възпаление и увреждане на тъканите. Колкото по-високо е нивото на протеин, толкова по-лош е възпалителният процес. Обикновено тя трябва да бъде до 5 mg / l.
  10. Креатинин, урея и пикочна киселина. Те се считат за крайни продукти на протеиновия метаболизъм. Те се екскретират напълно през бъбреците. Ето защо с увеличаване на показателя можете да подозирате проблеми с пикочната система..

Благодарение на биохимията можете най-общо да разберете как протича метаболизмът в тялото. Също така ще бъде възможно да се оцени функцията на вътрешните органи, както и да се разбере дали липсва витамини и микроелементи. Всички изследователски показатели се считат за надеждни и се използват в различни области на медицината. Например в областта на хирургията, терапията, гинекологията, урологията и кардиологията.

Подготовка за кръводаряване

Всички се интересуват от най-точните резултати от биохимията. За да направите това, трябва да следвате определени препоръки на лекаря..

  1. Ще трябва напълно да се откажете от алкохола. Освен това не трябва да се консумира в рамките на една седмица..
  2. Няма нужда да пушите час преди процедурата, за да не се изкривят показателите.
  3. В навечерието на процедурата трябва да се откажете от интензивна физическа активност и да избягвате стресови ситуации.
  4. Проучването ще трябва да се направи на празен стомах. Ето защо последното хранене трябва да бъде 12 часа преди процедурата..
  5. Ако човек приема хормонални или противовъзпалителни лекарства, тогава лекарят трябва да бъде уведомен за това. Възможно е да се наложи да бъдат изоставени или този фактор ще бъде взет предвид при декодирането на резултатите от проучването.

Норма ALT и AST

Преди анализа лекарят трябва да бъде информиран дали има нарушения на съсирването на кръвта, както и дали има патогени, които се предават чрез кръвната течност. Например, човек може да има ХИВ, хепатит В и С и персоналът трябва да е наясно с това. Това е необходимо, за да може да се вземат мерки за сигурност.

За да получите материал за изследване, ще трябва да направите инжекция във вена. Извършва се в долната част на огъването на лакътя. В този случай се използва стерилна игла за еднократна употреба и самата течност ще бъде изтеглена в епруветка. Кръвната проба ще бъде изследвана със специално устройство. След като лекарят извади иглата, ще отнеме няколко минути, за да натисне мястото на инжектиране. Това е необходимо, за да се предотврати появата на кървене..

Струва си да се отбележи, че определени показатели зависят от какъв пол е лицето, както и от това дали жената е бременна..

Типични стойности за деца и възрастни:

  1. ALT при жените - до 35 U / L.
  2. АЛАТ при деца от 1 до 15 години - до 25 U / L.
  3. AST при жени - до 31 U / l.
  4. AST при деца от 1 до 15 години - до 50 U / L.

Въз основа на тези показатели може грубо да се каже дали жената има опасно заболяване. Във всеки случай лекарят трябва да прегледа резултатите от биохимията. Специалистът ще знае по-добре с какво точно трябва да се справи в конкретен случай. Ако е необходимо, той ще изпрати пациента за допълнителни изследвания, за да може да се анализира точно здравословното състояние.

Причини за отклонения

За някои хора индикаторът се променя поради факта, че има здравословни проблеми. Повишената активност на ALT е свързана с факта, че настъпва разрушаване на клетките. В същото време високото ниво често показва чернодробни патологии..

При жената могат да се подозират следните чернодробни заболявания:

  1. Алкохолен индуциран хепатит.
  2. Хроничен и остър вирусен хепатит.
  3. Цироза.
  4. Новообразувания.
  5. Мастна дегенерация на органа.
  6. Интрахепатална холестаза.
  7. Холангит.
  8. Токсични ефекти върху органа. Например, тя може да бъде изпратена от въглероден тетрахлорид или гъби.
  9. Хроничен автоимунен тиреоидит.

Повишаване на ALT често се случва, когато имате наднормено тегло. В този случай индикаторът може да се увеличи с 2-3 пъти. Също така отклонение може да бъде при левкемия, инфаркт, мускулни заболявания.

Също така има увеличение на AST и е възможно увеличение от 100 пъти при токсично увреждане на черния дроб. Например това се случва, ако човек е отровен от мухомори. Също така, увеличение може да бъде при остър инфаркт, по време на сърдечни операции, новообразувания, както и при чернодробно увреждане.

Също така се случва, че увеличение на AST се случва при остър хепатит, с цироза, холестаза и мускулна дистрофия. Алкохолът, белодробната емболия и миоглобинурията често са провокиращи фактори..

Индикаторите се нормализират, ако причината за тяхната промяна е премахната. Ето защо на пациента може да се препоръча да премине курс на лечение и да вземе отново анализа. Ако терапията е била ефективна, тогава показателите трябва да се нормализират. Във всеки случай трябва да се консултирате с лекар относно вашата ситуация, тъй като само в този случай можете да сте сигурни, че терапията ще помогне. Ако показателите не се нормализират, това може да показва неефективността на лечението, както и неправилна диагноза..

Нормата на ALT и AST в кръвта: таблица по възраст

Какво е ALT и AST

Степента на тези трансферази също се увеличава по време на бременност, с чернодробна патология, след курс на някои лекарства или след физическа активност..

Нивото на Alt и Ast трансферази в кръвта се определя от неговия биохимичен анализ, който се счита за най-информативен за откриване на чернодробни заболявания в началния етап. Това се дължи на факта, че в началния етап чернодробните заболявания се развиват безболезнено..

Черният дроб не боли, защото му липсват нервни окончания. Болката в десния хипохондриум, след която човек обикновено отива на лекар за първи път, се причинява от патологии на жлъчния мехур.

Норми на ALT и AST в кръвта (таблици по възраст)

Сред жените

Нормата на показателите ALT и AST в кръвта на жените:

  • за ALT - от 0 до 35 U / l;
  • за AST - от 0 до 31 U / l.

Alt и Ast нормата в кръвта при жените по възраст - таблица:

ВъзрастALTAST
новородени4825-75
4-6 месеца5515-60
3 години3215-60
6 години2815-60
11 години3815-60
от 18до 35до 31

С възрастта нивото на трансферази при жените постепенно намалява. Например горната граница на ALT при здрави жени след 50 достига 28 U / L, а до напреднала възраст варира в диапазона от 5 до 24 U / L.

Има някои фактори, които могат да повлияят на трансферазите на здрава жена, което ги кара да варират в рамките на 30%. Това са факторите:

  1. 1 триместър на бременността;
  2. индекс на излишната телесна маса;
  3. употреба на алкохол и наркотици;
  4. приемане на някои лекарства;
  5. физическа активност, преумора, липса на сън;
  6. стрес, емоционално вълнение.

При мъжете

Поради факта, че процентът на мускулна маса при мъжете е по-висок, отколкото при жените, тогава съответно делът на ензимите ALT и AST, които влизат в кръвоносната система при мъж, който не страда от никакви патологии, ще бъде малко по-висок.

Приблизителни норми на ALT и AST в кръвта на мъжете, които се ръководят при декодиране на анализи:

ВъзрастAST (единици / л)ALT (единици / l)
по-малко от годинадо 58до 56
На възраст от 60 до 60 годинидо 4010-40
На 60-90 годинидо 4013-40

Нивата на ALT постепенно намаляват при мъжете над 90 години.

Причини за повишаване на нивата на ALT и AST в кръвта

Изолирано повишаване на ALT

ALT се увеличава, когато се освободи от деструктивно променените клетки. Обикновено растежът на ALT се причинява от:

  • чернодробни заболявания - вирусен и алкохолен хепатит, мастна хепатоза, цироза, рак;
  • сърдечни заболявания - леко миокардит и други заболявания, възникващи с разрушаването на миокардните клетки;
  • тежки отравяния и обширни изгаряния, както и наранявания с увреждане на мускулната тъкан;
  • остър панкреатит;
  • автоимунен тиреоидит;
  • интрахепатална холестаза:
  • миозит.

Повишен ALT при затлъстяване (2-3 пъти), с прогресивна левкемия, онкологични заболявания.

При инфаркт количеството на ALT леко се увеличава.

Изолирана кота AST

AST се увеличава (100 пъти повече от нормата) при токсични увреждания (при отравяне с битови химикали, бледа гъба и др.). AST също се увеличава с рак на черния дроб и с метастази в този орган, с възпаление от вирусен и автоимунен произход.

Също така AST се повишава с:

  • сърдечни заболявания - инфаркт и остра ревматична болест на сърцето, сърдечна хирургия и ангиография, миокардит, ревматични сърдечни заболявания, ангина пекторис;
  • чернодробни заболявания - хепатит, цироза, онкопатология;
  • ТЕЛА;
  • холестаза;
  • травма, изгаряния, мускулна дистрофия;
  • бъбречна недостатъчност;
  • Панкреатит.

Във възрастовата група над 40-50 години и на 60, развиващите се сърдечни патологии са честа причина за повишаване на AST..

При инфаркт AST се повишава 2-20 пъти и дори преди признаците му да се появят на електрокардиограмата. Ако AST е повишен на 3-ия ден от инфаркт, прогнозата е лоша. Нарастването на AST може да показва разширяване на инфаркта и участието на други органи.

При инфаркт AST се повишава 2-20 пъти и дори преди признаците му да се появят на електрокардиограмата. Ако на 3-ия ден от инфаркт AST се повиши, прогнозата е лоша.

Едновременно повишаване на ALT и AST

Едновременното определяне на ALT и AST се счита за по-информативно. Съществува така нареченото съотношение на Ritis (DRr): съотношението AST / ALT. Обикновено съотношението на AST и ALT е 1,33 (тази цифра трябва да се получи, ако стойността на AST при здрав възрастен е разделена на ALT: индикаторът намалява при чернодробни патологии и се увеличава при сърдечни заболявания. Грешката при здрав човек трябва да бъде не повече от 0,42.

Ако съотношението на AST и ALT не отговаря на стандарта:

  • равно на 1 - възможни са хронични и дистрофични чернодробни патологии;
  • по-малко от 1 - възможен е вирусен хепатит;
  • повече от 2 - възможен е инфаркт, ако албуминът е нормален, или алкохолно увреждане на черния дроб, ако албуминът е повишен.

Показания за анализи на ALT и AST

Лекарят предписва проучване на нивото на ензимите ALT и AST, ако се подозира чернодробна патология. Какви симптоми трябва да обърнете внимание на себе си, за да дойдете на лекар:

  1. болка отстрани вдясно или чувство на тежест в тази област;
  2. жълтеникава кожа;
  3. сърбеж (гръб, крака, длани);
  4. чести гадене и повръщане;
  5. нарушение на кръвосъсирването;
  6. неуспех на менструалния цикъл;
  7. лош сън, раздразнителност, чести алергични реакции.

Веднъж годишно трябва да дарявате кръв за AST / ALT на хора в риск:

  • алкохолици и наркомани;
  • при контакт с носители на вируса на хепатит;
  • работещи в опасно производство;
  • с бреме за наследственост.

Донорите трябва да бъдат изследвани за чернодробни ензими, преди да дарят кръв.

Как да дарявате кръв правилно за анализ на ALT и AST

За да няма съмнение относно истинността на показанията за даряване на кръв за AST, трябва да се подготви ALT. В деня преди проучването трябва да изключите спортни тренировки и всякакъв повишен стрес, не можете да пиете алкохол и да се притеснявате. Вечерята трябва да е лека, без мазни и пържени храни.

Можете да пиете вода. Донорството на кръв се извършва сутрин на гладно. Ако според показанията кръводаряването се извършва през деня, кръводаряването трябва да бъде предшествано от поне 4 часа гладуване след леко хранене.

За изследване се взема венозна кръв сутрин на гладно. Серумът и плазмата се изследват в лабораторията.

Какви тестове да вземете допълнително при изследване на черния дроб

Анализите за AST и ALT обикновено се разглеждат в комбинация с:

  1. UAC и OAM;
  2. кръвен тест за холестерол;
  3. Ултразвук на черния дроб и жлъчния мехур.

За диагностика на сърдечни заболявания, освен анализ за биохимия, се прави и ЕКГ.

В допълнение към биохимията се предписват отделни чернодробни тестове за определяне на функционалността на черния дроб. Функцията на черния дроб обикновено се оценява по 3 параметъра: увреждане на хепатоцитите, холестаза (задържане на жлъчка), патология на образуването на определени вещества.

По този начин стандартът за тестове, комбинирани от тези параметри, включва дефиницията на нива:

  • AST и ALT - за определяне степента на увреждане на хепатоцитите;
  • ALP (алкална фосфатаза) и GGT (гамагрутанилтрансфераза) - маркери за стагнация на жлъчката;
  • билирубин;
  • общ протеин и албумин - тези показатели са взаимосвързани със синтетичната функция на черния дроб.

Само лекуващият лекар може да тълкува получените резултати, който е наясно какви лекарства приема пациентът, какъв начин на живот е и как това се отразява на резултатите от теста.

Скоростта на ALT и AST в кръвта

Нормата на ALT и AST в кръвта на жените има ясни граници.

Тези показатели се определят в биохимичен кръвен тест за диагностика на различни заболявания и означават различни нива на ензими в кръвната плазма.

Сайтът предоставя основна информация. Адекватна диагностика и лечение на заболяването е възможно под наблюдението на съвестен лекар. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист, както и подробно проучване на инструкциите! Тук можете да си уговорите среща с лекар.

Нормата на ALT и AST при жените

При жените показателите се считат за добри, ако концентрацията на ALT не надвишава 31 U / L.
Нормата на ALT при жени в кръвта е стойност в диапазона от 20 до 40 единици.
Нормата на AST при жени в кръвта е 34-35 IU.

Наличието на отклонения на показателите към по-малка или по-голяма страна е доказателство, че в тялото се извършват промени. Ако показателите се увеличат с 2-5 пъти, тогава увеличението се счита за умерено. Увеличението от 6-10 пъти показва средно увеличение на резултатите.

Ако показателите са 10 или повече пъти над нормата, това е голямо увеличение. За да се открият причините и да се коригират резултатите, е необходима индивидуална консултация със специалист с назначаването на допълнителни прегледи.

Значение на термините: ALT, AST

Това са видове ензими от групата на трансферазите, използвани в медицинската практика за откриване на нивото на увреждане на вътрешните органи.

Обикновено малка част от тези ензими влизат в кръвта. При наличие на патологии тези ензими се определят в кръвта в по-малка или по-голяма степен от нормата, която се определя чрез лабораторни методи.

Нивото на ALT в кръвта на жената позволява да се знае наличието и степента на увреждане на черния дроб. Нивото на AST позволява, освен състоянието на черния дроб, да се оцени и степента на увреждане на сърдечния мускул.

Подготовка за кръводаряване

Лабораторни тестове не могат да се извършват без подготовка.

Следват се следните правила:

  • диета без използване на мазни, пържени, пикантни, солени, пушени храни;
  • липса на инструментални изследвания 1 седмица преди теста (рентгенова снимка, ултразвук, ЯМР);
  • липса на прием на лекарства;
  • биологичната течност се приема на гладно, последното хранене от 8 часа;
  • забрана за консумация на алкохол за един ден, никотин - в деня на изследването.

Те идват в лабораторията сутрин, веднага след събуждане. Можете да пиете вода, но не можете да ядете храна. Веднага след анализа те ядат сладка храна, измиват я с вода, за да възстановят силата, премахват липсата на глюкоза.

Причини за повишени нива на ензимите

В зависимост от възрастта на жената могат да възникнат нарушения в тъканите на тялото. В бъдеще това води до наличието на надценени ензими..

Само специалист може да установи причината за увеличението въз основа на изследвания.

Изолирано увеличение на ALT

Основната причина за увеличаването на ALT при жените е чернодробно заболяване: хепатит, чернодробна цироза, рак на черния дроб. Причини на всяка възраст са заболявания на панкреаса, сърдечни заболявания, заболявания на скелетните мускули и мускули, хипотиреоидизъм. Важна роля в списъка с причините заемат телесните наранявания, шокови състояния и наличие на изгаряния.

Изолирано увеличение на AST

Най-честата причина за откриване на повишено ниво на AST е наличието на сърдечни патологии при жената, които се увеличават с възрастта 40-50 години..

Когато настъпи инфаркт на миокарда, AST обикновено се повишава десетократно. Увеличението на резултатите се влияе от наличието на такива заболявания като хепатит, цироза и рак на черния дроб, запушване на жлъчните пътища, остър панкреатит.

Причини за едновременното повишаване на нивата на ензимите

Едновременното определяне на нивото на AST и ALT в кръвта на жената се счита за по-информативен и надежден резултат, показващ нивото на увреждане на вътрешните органи.

В медицинската практика има коефициент на де Ритис, който обозначава съотношението ALT / AST. Обикновено този коефициент е 1,3. При сърдечни заболявания коефициентът е по-висок от нормалния, а при чернодробна патология - по-нисък.

След пристъп на миокарден инфаркт има едновременно увеличение на трансферазите, AST се увеличава с около 10 пъти, а ALT с около 2 пъти.

При остър вирусен хепатит и двата ензима се увеличават едновременно, но ALT е по-висок.

Едновременното увеличаване на тези показатели може да бъде при липса на външни признаци - това показва, че хепатитът протича външно без симптоми, но има активни вътрешни процеси на разрушаване на черния дроб.

Понякога малко увеличение на резултатите може да бъде при здрави жени в резултат на стрес, физически стрес и прием на определени лекарства.

Анализите за тези показатели трябва да се извършват заедно с други биохимични показатели, за да се установи по-точна диагноза..

Признаци, изискващи задължителна доставка на анализа:

  • Слабост.
  • Усещане за продължителна загуба на апетит.
  • Като гадене и повръщане.
  • Болки в корема.
  • Пожълтяване на кожата и очите.
  • Потъмняване на цвета на урината.
  • Наличие на лека табуретка.
  • Усещане за сърбеж по кожата.

Фактори, благоприятни за повишаване нивото на трансферази след 40 и 50 години:

  1. Предишен хепатит или контакт с пациент с някаква форма на хепатит;
  2. Злоупотребата с алкохол;
  3. Наследствено предразположение към чернодробни и сърдечни заболявания;
  4. Прием на лекарства, които могат да повлияят неблагоприятно на състоянието на черния дроб;
  5. Наличие на диабет или други хронични заболявания;
  6. Да бъдеш с наднормено тегло.

Видео

Изследванията като критерий за диагностициране на заболявания

При съмнение за патология се предписва биохимичен кръвен тест, включително тези показатели:

  • Всякакви заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
  • Всяка чернодробна патология.
  • Бъбречна недостатъчност.
  • Различни инфекции.
  • Всякакви автоимунни заболявания.
  • Холелитиаза.
  • Панкреатит - хроничен и остър.
  • Патологии на ендокринната система.
  • Кожни заболявания, придружени от сърбеж.
  • Злокачествени тумори на всяко място.
  • Отравяне на тялото.
  • Енцефалопатия с неизвестен произход.

При наличие на фактор - бременност, анализът се извършва с цел предотвратяване на усложнения, произтичащи от бременност и раждане.

В случай на неблагоприятни резултати, на бременната жена се предписва допълнителна серия от изследвания.

Лечение на заболявания в зависимост от резултатите от анализа

Резултатите от теста за ALT и AST са необходими за лечение и мониторинг на здравето по време и след предписаната терапия.

Тези показатели се използват при подготовка за всякакъв вид хирургическа интервенция за идентифициране на противопоказания и възможни усложнения..

Те се определят при прием на лекарства, които засягат вътрешните органи - антибиотици с широк спектър, хормонални агенти, лекарства за химиотерапия.

Значително повишаване на нивото на ензимите в кръвта на жената изисква корекция на лечението, което включва заместването на тези лекарства с по-малко токсични лекарства.

Правила за анализ

Анализът се извършва във всяка държавна клиника и частна лаборатория.

За да получи надеждни резултати от теста за трансфераза, една жена се придържа към правилата:

  • Избягвайте да ядете 8-12 часа преди теста.
  • Премахнете всяка физическа активност и преумора 30 минути преди проучването.
  • Премахнете психологическия стрес 30 минути преди проучването.
  • Откажете се от пушенето 30 минути преди проучването.
  • Откажете да консумирате алкохолни напитки и пържени храни ден преди изследването.
  • Предупредете специалиста за лекарствата, които приемате.

Народни средства за нормализиране на нивото на ензимите в кръвта

Показателите на трансферази в организма на всяка жена показват наличието на действителното й здраве. ALT се счита за норма - 32 единици на литър, AST - от 20 до 40 единици на литър, всяко отклонение от нормата в едната или другата посока се счита за причина за допълнителни изследвания за идентифициране на заболявания на вътрешните органи. Има значения за жените по време на раждането на дете..

Повечето жени, преди да започнат рационално традиционно лечение, обикновено използват народни средства. Че това е възможно, подкрепено от лекуващите лекари.

Има много рецепти за намаляване на надценените показатели, дадени са най-ефективните.

  1. Напитка от семена от бял трън. Счуканите семена в количество от 1 чаена лъжичка се заливат с 200 милилитра вряща вода. Контейнерът със съдържанието се затваря плътно и се оставя да се запари за 20 минути при стайна температура. След това инфузията се прецежда и се приема през устата 2 пъти на ден, 1 чаша половин час преди хранене. Трябва да се помни, че не можете да пиете бульона на един дъх. Курсовото лечение продължава 21 календарни дни.
  2. Билков чай. За да го приготвите, са ви необходими жълт кантарион, безсмъртниче и жълтурчета в съотношение 2: 2: 1 (супени лъжици). Смелете тревата, поставете я в съд, тя може да бъде плътно затворена, изсипете литър вряща вода и я поставете на тъмно място за 12 часа, за да се влее. След изтичане на времето инфузията се вари 10 минути и след това се охлажда при стайна температура. Бульонът трябва да се филтрира и да се приема през устата по 100 милилитра след хранене 4 пъти на ден. Курсовото лечение продължава 2 седмици.
  3. Настойка от корен от глухарче. Залейте 200 грама счукан корен със 100 милилитра водка и добавете 30 милилитра глицерин. Затворете добре контейнера със съдържанието и го поставете на тъмно хладно място за 24 часа. След това прецедете запарката и приемайте 2 супени лъжици през устата преди хранене 3 пъти на ден. Продължителността на курса на лечение трябва да бъде обсъдена с лекаря..
  4. Съберете косата от зрели кочани на царевица. Изсушете ги по естествен начин и ги смелете. Пригответе напитка от 1 чаена лъжичка нарязани сухи косми и 200 милилитра вряща вода. Трябва да се съхранява след изливане в продължение на 1/4 часа, след това се прецежда и се приема през устата по 1 чаша 2 пъти на ден. Курсовото лечение може да продължи до шест месеца.

Общото мнение на тези, които са взели тези средства

Преди да започнат лечение с народни методи, много пациенти се интересуват от отзивите на тези, които вече са опитали тези рецепти върху себе си..

Това са най-ефективните от популярните рецепти за намаляване на AST и ALT. И има много отзиви за тях, но като ги съберем заедно, получаваме следната картина:

  • След приемане на бял трън, резултатите бяха значително намалени от втория биохимичен кръвен тест;
  • Косата от царевица има необходимия ефект, но не е възможно драстично да се намалят показателите;
  • Инфузията на корен от глухарче е ефективна, но не трябва да се приема, ако шофирате, тъй като в състава присъства алкохол;
  • Билковият чай помага да се справите с възникналата ситуация и след 2 седмици дневен прием се чувствате много по-добре, позволява ви да укрепите имунната система, но основното неудобство е неговата 4-кратна консумация, трябва да го вземете със себе си в термос, за да работи, за да не пропуснете хранене.

Тялото на всеки пациент е индивидуално и дори с милион положителни отзиви, лечението може да не е подходящо. Например, когато приемате магарешки бодил през първите 2 дни, могат да се появят усещания за болка в областта на черния дроб - това е норма, ако това чувство не остави човек с последващо лечение, тогава този факт показва индивидуална непоносимост.

Ето защо, започвайки каквото и да е лечение, трябва стриктно да наблюдавате реакцията на тялото си и ако нещо не е ясно, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Тъй като пациентът трябва да се отърве от болестта и да не влошава проблема.

Потенциални ефекти от повишените нива на ензимите, ако не се лекуват

Понякога жените смятат, че могат да започнат лечението на болестта по-късно, тъй като след един, 2 дни няма да се случи нищо свръхестествено и няма абсолютно никакво време да отидете на лекар и да предписвате лекарства. Ако показателите не са високи, тогава един ден няма да играе роля, но когато началото на рехабилитацията се отложи за месец или повече, тогава няма какво да се очаква. Докато човек отлага посещението си на лекар, болестта не спи, а завладява нова голяма територия.

И преди да се откажете от повишените стойности на ALT и AST, трябва да знаете добре до какво ще доведе това при липса на лечение:

  • Цироза на черния дроб;
  • Хепатит;
  • Инфаркт на миокарда;
  • Застой на жлъчката и интоксикация;
  • Чернодробна онкология;
  • Хепатоза.

Всяко от изброените заболявания, при липса на взети мерки, може да причини смърт. В случаите на определяне на развитието му в ранните етапи можете да се отървете от него без ужасни последици.

Предотвратяване на появата на увеличение при жените

По-добре е да предотвратите каквато и да е болест, отколкото да се занимавате с дългосрочно лечение, поради което съществува концепция за превантивни мерки.

За да не се стремят показателите на трансферазите в кръвта на жените да се повишават, трябва да преразгледате целия си алгоритъм на живот..

  1. Откажете да имате лоши навици. Пушенето на алкохол и тютюн не е от полза за никого, а женското тяло е по-податливо на пристрастяване.
  2. Следете храненето. Изключете пържени, солени, пикантни и пушени храни. Обогатете диетата си със сурови зеленчуци и плодове. Направете си навик сутрин да закусвате не със сандвичи с кафе, а с каша с чай или желе.
  3. Избягвайте излишния стрес. В случаите, когато въпреки това съдбата поднесе неприятна изненада, тогава може би трябва да изпиете курс на успокоителни, отколкото да се вкарате в капан.
  4. Вземете като основно правило - бъдете на чист въздух поне 2 часа на ден. Ако не се получи през деня, това трябва да са вечерни разходки..
  5. Направете ежедневие и го спазвайте. Само правилното редуване на работа и почивка на тялото ще позволи на жената да го запази.
  6. Имайте редовен секс партньор. Безразборните интимни връзки могат да бъдат провокатор за развитието на различни заболявания и увеличаване на процента на трансфераза.
  7. Периодично дарявайте кръв за анализ и наблюдавайте показателите си за AST и ALT (поне веднъж на всеки шест месеца), особено след навършване на 35-годишна възраст.

Всички тези правила, ако бъдат приложени, ще позволят на жената да поддържа здравето си, което означава, че показателите ALT и AST ще останат в рамките на приемливите стойности..

Статии За Атеросклероза